the SEA

預備備......


等待接棒......

沒錯，所謂校慶症候群，就是。這。麼。一。回。事。
除了有事沒事嚷嚷來比賽、三不五時跑一下、隨時隨地來個起跑趴、還不准人跑贏他哩！
是說把拔也沒那麼好講話，常惹得小麵包在操場上尖叫耍賴大哭就是了，噗。


跑贏把拔，瞧這小孩得意的勒～



把拔辦公室的小水缸陽盛陰衰，跑到大寮附近紅豆田撈野生大肚魚回來養。
看小幫手在田間溝渠走來跑去的，好忙喔～



13區有款奶酪麵包深得小麵包心，但馬麻這陣子常沒事先預定就出發，當然時有時無嘍。
小孩見奶酪麵包笑得甜滋滋，超級好胃口地整個吃完，麵包師傅要是知道了，會很開心吧！





裝嫩

馬麻一直以baby暱稱著小麵包，因為，他的確是我的寶貝啊。
但小娃兒開始仗著baby不會走路要抱抱、baby不會講話、baby不會自己吃飯......耍賴時，
「baby」這個稱謂變得不合時宜了。

從今天起下定決心改口喚他中/英文名字，親愛的寶貝，你已經長大變成小朋友了喔！



「我瘋了」

晚上吃飯時小孩瘋瘋癲顛搖頭晃腦，每吃一口就搖來晃去且笑瞇瞇的，
馬麻好奇問他怎麼了，沒料到他正經八百地回我：「我瘋了。」
噗，差點噴飯。





為了餵飽兩位米飯控，家裡餐餐都煮飯，即便外食也會特別挑有飯的餐廳去，
既然交出了主食選擇權，配菜則是馬麻無聊的堅持，
貪圖大小寶貝們的肉/菜均衡，咱家餐餐食不重肉，且不同蛋白質來源：午餐吃豬、晚餐就吃魚，
重點是，每餐都要給老娘吃一份青菜、一份水果，要全部吃光不準給我剩下來，登愣。

大寶貝已經訓練好幾年配合度極好，小傢伙就差得遠了，
肉食部分小人兒雖沒意見，但菜菜常吃得不乾脆，導致馬麻最近很常將青菜燙過細切拌飯，
除了蘋果梨子，水果也吃的三催四請，只能出動Cuisinart幫忙打果汁。


關於全職馬麻如何省時偷閒，當然有小撇步！

簡化購物習慣─向有誠信的廠商/在地小農長期訂購農產品；
長期訂購可幫小農們承擔農作物盛產風險，選擇鄰近產地的農作物有助減少碳足跡，
直接向農友購買是最棒的行動支持，與其跟市場攤販搏感情換免費蔥薑辣椒，我還比較相信靠天吃飯的樸實農夫。

我家目前的狀況是雙週配送一箱蔬菜水果，週末固定到微風市集補貨，
小孩可以練騎單車，也可親近真正的有機蔬果，全家出動親自為土地盡心力的職業農夫實質上的溫暖鼓勵。

除了蔬菜水果，愛海鮮的我們對水產也歪嘴挑剔的很，
品質優良的無毒養殖蝦、虱目魚、鰻魚，保護漁業資源的友善捕魚方式都需要大力支持，
量少質優的深海魚常往高價位日本料理店去，想一親芳澤還得掐日子慶祝，
最近發現台南漁夫將海釣水產去鱗除鰓後真空販售，真是佛心來著，
解開笨手主婦不識/不善處理生魚的瓶頸，讓平凡餐桌晉升高級日本料理店，該大力按個讚啊。


蔬菜水果畜產水產綠農的家
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